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文怡——龜星人慢爬
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文怡,史上爬格最慢的龜星人,歡迎陪我一起爬到天荒地老
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獨居二苦

2019年10月9日

獨居多年,箇中苦與樂,頗為了解。樂,當然是無皇管,自由自在,完全任意妄為,家中一切隨心隨意,愛怎樣就怎樣。至於苦,首要是生病時的悲涼,燒得四肢發軟無力,枕被盡濕,連爬下床上廁所的力氣都沒有,躺在床上,彷彿等待死神降臨。試過廿四小時內上吐下瀉七次,當時想,就算打電話報警求救,也沒本事爬到客廳開門迎接救護員。每次想及此,便會提醒自己,千萬千萬千萬要注意身體健康。 

苦之二,是飲食。想方便,買外賣一了百了。想要吃得健康,又想吃得多樣化,一個人就有難度了。從購買食材到烹調,難關重重。食材份量太少買不到,份量太多易變壞。最近兩晚,為免冰箱的食材放太久而變壞,硬著頭皮煮了再說。結果,肚皮撐得好辛苦,即使飯後加映一場散步也難以消化。 

我習慣吃七分飽,還真是不要難為自己。飽到撐不是福氣,是受罪。不餓,就好。我會引以為鑑。立此文存照。 

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