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文怡——龜星人慢爬
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文怡,史上爬格最慢的龜星人,歡迎陪我一起爬到天荒地老
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最後一天

2020年3月10日

台灣同學說,我從日本回來之後,早餐的風貌不一樣了。她說的是事實,轉變大概由馬鈴薯沙拉和自製優格開始。從前,早餐大多是煙肉(培根)煎雙蛋,雞蛋也可以配麵包。煙肉和蛋也可以做蛋餅。 

如今,早餐則變成了一杯優格,上面要放水果點綴、兩片吐司、一隻煎蛋、三根小香腸、一片煙肉,以及小番茄或西蘭花。簡單而言,轉變由兩至三項食物進化為六項。視覺上,色彩豐富了。營養方面,也比較均衡。 

今天下午,我做了地瓜(番薯)泥。因為覺得地瓜本身已很甜,沒有放任何調味進去。明天早上,再看看能把地瓜泥變成什麼模樣。 

自主健康管理十四天,今天是最後一天。完成後,並沒有打算放肆地天天往外跑,只是,有些必須做的事,可以開始安排,譬如看房子和剪頭髮。梵谷的展覽,仍在考慮要不要去看。 

查看天氣預報,未來幾天都是下雨天,幫了我一個很大的忙。 

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