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文怡——龜星人慢爬
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文怡,史上爬格最慢的龜星人,歡迎陪我一起爬到天荒地老
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不運動不行

2021年7月22日

許多年前來台灣旅行,入住青年旅館,因而結識了來自馬來西亞、日本和越南的朋友。現在唯一仍有連繫的,只有馬來西亞的那位。她跟我同屬水瓶座,同樣有宗教信仰。 

今天看到馬來西亞的新聞,是關於疫苗的。想想也很久沒有跟朋友連繫,便透過社交平台問候一下。朋友說,疫情影響之下,許多人失業了。她暫時成為了家庭的經濟支柱。 

跟朋友相比,我很幸運。我的家族成員在疫情下仍能保住工作,收入或許比從前少一些,但不至於完全失業。我自己的幸運更不用說了,已退休的我,只要不做大花筒,什麼都亂買一通,簡簡單單度日,基本生活不成問題。 

前陣子考慮買健身單車,思考了好幾天,暫時決定不買。隨著三級警戒有望降級微解封,加上我近來養成了早起的習慣,天晴的話,不如騎單車小白去看海,曬曬太陽透透氣。 

家裡即使沒有健身單車,我仍可以做瑜珈,拉拉筋。今天重拾瑜珈簡單的十三個動作,慶幸自己沒有大倒退,柔韌度還比從前好。我並不是熱血運動份子,但我很清楚,不運動是不行的。人,始終是動物,不能不動呀! 

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