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文怡——龜星人慢爬
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文怡,史上爬格最慢的龜星人,歡迎陪我一起爬到天荒地老
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抗衰老

自從每周定期和朋友打羽毛球,身體狀況改善了,肌肉結實了些,精神煥發了些。每次打球之後,和朋友喝下午茶,聊聊天,談談心事和近況,同樣賞心。過去有一大段時間沒跟朋友會面,現在,彷彿要把遺失的時光統統補回來。 今天打球,打得十分起勁,勇猛時還跳躍殺球。當然,我會小心自己的「痛腳」,以免舊患未清,再添新傷。但隨著狀態的進步,我實在忍不住想施展一下身手。我表面看來,是一名「書生」,骨子裡卻隱藏著活躍的運動細胞。讀書時代,我可是球場的常客,網球和籃球都是我的伴。 可惜,畢業之後,為謀生計,告別了運動,以致身體機能逐漸衰老。如今,我已到了需要抗衰老的年紀,護膚美容,我會做一點點,但我更深信,運動是更有效的方法。
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