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文怡——龜星人慢爬
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文怡,史上爬格最慢的龜星人,歡迎陪我一起爬到天荒地老
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惡性循環

生理和心理,兩者的關係相互牽連。某些宗教上的說法,即時獲得的快樂是最低層次的,精神上的滿足是最高層次的。可我常想,享受美食,固然是即時獲得的快感;但同時也帶來心靈上的滿足。情緒低落時,會影響食慾。身和心,千絲萬縷,剪不斷理還亂。 自我懂事以來,老爸的飲食習慣都不好,愛吃辣,多肉少菜,常吃宵夜,有咖啡癮,每天必須喝一杯,也愛喝酒。所謂病從口入,幾十年來在身體累積的毒素,可想而知。更別說父親從不做運動了。或許,父親的病部分是來自遺傳;我卻更深信,一切是自己做成的。 今天,老爸又跟我發脾氣,投訴醫生護士虐待他。我努力按捺著情緒,像哄孩子那樣哄他。我跟老爸說,情緒不好會影響血壓,血壓不穩便不能出院。希望這話能讓老爸冷靜下來。
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